El Yoga es educación espiritual: nos ayuda a adaptarnos afectiva, sentimental y anímicamente a la vida misma.
Desde el punto de vista del yoga, el ser humano tiene tres planos, físico, mental y espiritual, y lo que nos permite la práctica del yoga es encontrar la unión y armonía entre estos tres planos y el universo.

Nuestros Profesorados de Yoga se basan en la enseñanza de las técnicas provenientes de diversos métodos y estilos de yoga. Asanas, ardhasanas, padavis. Svasan, swara yoga y pranayamas. Más de 100 asanas de yoga, sus valencias, beneficios y contraindicaciones. Los sistemas de cuerpo humano, chakras y nadhis, y su relación con las técnicas. Sama Yoga, vizrama, dharana. Dhyana, tarka, bhavana. Mantras. Yantras y mandalas. Estructura de clases, pedagogia y didáctica. Introducción a diferentes métodos y estilos de Yoga. Permanentemente se realizan actividades en las cuales se va guiando a cada aspirante, a su ritmo, para que al finalizar pueda dictar clases de yoga, y también evaluando su desempeño. 

Una vez recibido como Profesor de Yoga, podrás brindarle a tus alumnos clases con una amplia variedad de estilos, adaptando las clases a las necesidades de cada uno.

 

DURACIÓN: 12 módulos (en 12 meses) más una jornada de yoga.

 

HORARIOS - MODALIDAD: podrás elegir en cual de los siguientes grupos cursar

  • RAMOS MEJÍA:  Bmé. Mitre 87, EP B, Ramos Mejía
    • Grupo 1: Todos los jueves de 09:00 a 11:00 h (presencial y virtual en simultáneo)
    • Grupo 2: El segundo domingo de cada mes, de 09:00 a 13:00 h (más contenidos teóricos virtuales).
    • Grupo 3: Todos los miércoles de 19:00 a 21:00 h (presencial y virtual en simultáneo)
  •  HURLINGHAM:  Pedro de Mendoza 1284
    • El segundo sábado de cada mes, de 09:00 a 16:30 h (presencial y virtual en simultáneo)

En dichos horarios tendrás contenidos teóricos, técnicos y algunas prácticas. Pero además cuentan con clases prácticas de perfeccionamiento de diferentes métodos y estilos de yoga y meditación, tanto presenciales, como por zoom y grabadas. Siempre habrá una práctica nueva para tomar. Todas son de libre acceso, no obligatorias, pero es importante tener en cuenta que en yoga se aprende mediante la práctica, con lo cual el asistir a clases adicionales hará a la calidad de su formación (mientras más puedas aprovechar, mejor).

 

ARANCEL:

  • Matrícula: $ 15.000 (por única vez)
  • Módulo: $ 34.500 (únicamente para residentes en Argentina), o 50 dólares.

Incluye libre acceso a prácticas de perfeccionamiento, material complementario y horarios de tutorías para despejar dudas.

 

REQUISITOS: Ser mayor de 18 años.
Para las clases teórico-técnicas tendrás que asistir con algo para tomar nota (tus apuntes). No hace falta leer ni estudiar nada antes de comenzar, todo lo irás viendo en la formación, a su tiempo.
Se debe asistir a todas las clases, tanto teóricas, técnicas como prácticas de perfeccionamiento, presenciales y virtuales, con ropa cómoda para los movimientos, de color blanco, o en caso de no tener para comenzar, asistir con ropa cómoda de colores claros y alegres (evitar negro, gris, marrón o colores oscuros en todas las clases).
Para tomar clases por zoom se requiere de PC o laptop con cámara y acceso a internet, mat, tapete o colchoneta, y en caso de necesitar para ingresar a meditación, zafu, almohadón o banquito de meditación, manta y, fundamental, disponer de un espacio en el cual pueda estar cómodo, tranquilo y sin interrupciones, para poder estar concentrado y en silencio, lo más parecido posible a la clase presencial.

 

EVALUACIÓN: 

Mes a mes se va evaluando la cursada, por medio de actividades, y bajo la guía de su maestra Prema Devi, a quien podrán realizar consultas. En cada clase teórica tendrán espacios para consultas, y también hay consultorías fuera de clase.

Se debe mantener la regularidad de asistencia, pudiendo ausentarse como máximo a 2 jornadas en caso de cursar un solo día al mes (los cuales recuperará al final de la cursada), o un máximo de 6 clases, en caso de cursada semanal.
Al finalizar los 12 módulos cursados, el alumno tendrá una evaluación práctica, que consiste en el dictado de una clase, según lo aprendido y practicado durante la formación, y posteriormente una evaluación escrita, la cual tendrá su puntuación, con la posibilidad, si fuera necesario, de aclarar las respuestas incorrectas, y recurrir a un recuperatorio.

En las formaciones se evalúan no solo los contenidos teóricos o técnicos, sino también valores del yoga como la actitud, el respeto y el compañerismo, siendo condición para participar, mantener no solo la regularidad de asistencia y horario, sino la cordialidad, el respeto y la buena actitud hacia los compañeros y docentes.

 

DICTA: Maestra Prema Devi (grand master yogacharini Samanta D'Ottavio) y maestros invitados.